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中市元旦升旗 有請「美魔女」鄭多燕帶早操 生活 自由時報電子報

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鄭多5天減肥食譜 週一:週一時鄭多在早餐時會選擇食用不含糖的咖啡,搭配上一顆蘋果。中餐時會準備一小碗的白米飯、炒土豆青椒絲、小黃瓜一根、紫菜湯,做為中餐時的料理。晚餐時鄭多會選擇白煮蝦數隻,搭配燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹菜。