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中市元旦升旗 南韓知名健身教練鄭多燕帶領跳瘦身健康操-臺中觀光旅遊網 Taichung Tourism

鄭多燕 具有運動健康的形象,民政局認為相當符合市長林佳龍提倡台中打造運動之都的理念,在中華民國棒壘球協會的贊助下,邀請她來台中參加元旦升旗典禮,向全民推廣重視運動的觀念,這也是她此次來台灣唯一一場公開現場示範,機會難得

中市元旦升旗 有請「美魔女」鄭多燕帶早操 生活 自由時報電子報

2017年元旦將屆,台中市元旦升旗典禮除將由局長陳嘉昌領唱國歌,象徵市府拚治安的決心外,更力邀韓國「美魔女」健身教練鄭多燕,帶領民眾跳瘦身操,號召民眾健康迎新年。台中市民政局長蔡世寅表示,106年元旦升旗典禮活動,有別於

貓版鄭多燕 教你輕鬆維持「喵條」身材 生活 自由時報電子報

〔即時新聞/綜合報導〕超高人氣的韓國美魔女鄭多燕,以其知名的瘦身有氧健康操聞名東亞地區,而美國一家飼料廠商推出一支宣傳影片,由6隻可愛的貓咪擔任健身教練,在影片中大跳健身操,示範貓貓們如何透過運動來

鄭多燕:我沒變胖 推一日7餐飲食 | 養生指南 | 養生保健 | 華人健康網

以獨創瘦身操紅遍亞洲,有南韓第一美魔女、「塑身女皇」之稱的鄭多燕,日前出席活動時,遭人拍到疑似手臂粗壯、雙下巴的發福模樣,引起外界一片譁然!針對外界評論,鄭多燕也於日前於自身微博PO圖自清,表示自己身材沒變。

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鄭多燕啞鈴操 3動作狠甩蝴蝶袖 | 身體雕塑 | 運動塑身 | 減重塑身 | 華人健康網

產後曾經爆肥到70公斤的鄭多燕,靠著自創的健身運動,讓她3個多月下來,甩肉近20公斤。對於女性最在意的手臂擺擺肉,鄭多燕認為最好的方法就是針對容易堆積脂肪的上臂,結合啞鈴練出肌肉提高基礎代謝率,自然能瘦的漂亮又健康。

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