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在生活中如何健脾補脾呢? @ 閱讀心靈

脾胃是身體後天之本,如何健脾補脾,十分重要, 特別是對於一些慢性病患者,更是如此, 如果有個好脾胃,身體自然康復的更好更快!⋯⋯ 下麵我們就來一起看看在生活中如何

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保養肝 我在臨床上還見到過很多患者,就是在一段時間內,總覺得精神萎靡不振,特別沒有朝。我問他們吃得下去飯嗎?他們也能吃,但就是沒有朝,而且兩肋間也很不舒服。我再給他一號脈,發現是肝脈弱,形成了肝

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春季養生首重調養肝,將屬甘味食物的白米、燕麥等,搭配紅棗、南瓜、胡蘿蔔等健脾養肝食材,熬煮成好消化吸收的粥品,可補養脾胃及有益肝調理,較不易有眼乾、耳鳴、易怒、口乾舌燥及腸胃不適等問題,平時也可

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