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敲膽經 身與心的平衡

敲膽 中醫世界 首頁 作者:吳清忠 身體受寒時,會在皮下堆積一些垃圾。當我們感覺到寒意時,大多數情形會加一件衣服,很少人會加件褲子。可是大腿上有很大的麵積,很容易因受寒而造成垃圾的堆積。

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菊花入肝清肝熱、舒緩眼疲勞 現代人生活壓力大,常用眼、用腦過度,眼睛容易充血、疲勞,還常有頭部眩暈或頭痛的狀況,若又常晚睡熬夜,也容易導致肝熱。中醫師葉濡端表示,菊花入肝,有平肝明目的效用,中醫講肝開竅於目,因此能 為什麼晚睡肝不好?