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2、清肝位於食指的掌麵,清肝的方向同樣是從食指末節推向指尖。這兩個穴位每次推200400次,具體根據孩子的年齡和體質來決定,每天兩次。 3、冰糖梨水清肺熱 除了我上麵說的這兩種推拿手法,大家還可以在家為孩子燉冰糖梨水喝。

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第2步 清肝 位置:在食指末節羅紋麵。 手法 :推法,以拇指側麵或指腹在穴位上作直線推動。 操作:旋推為補,稱補肝;由指端向指根方向直推為清,稱清肝。補肝清肝統稱為推肝,推100~300次。此處為清肝

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隨書附贈「最新標準穴部位圖」,供讀者對照參考圖解式手法自療 一學就會 一按就通健康長壽、活到天年的 或是睡太多,但我以前是一覺到天亮,試著晚點睡1點到2點還是醒,看了別本說是什麼肝熱,壓壓肝就可以睡得香,實際執行,也確實睡得香,

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清肝手法。2 如果有時間還可以每天「捏積」,捏積就是「捏脊」,其手法 最早見於晉代葛洪《肘後方·治卒腹痛方》:「拈取其脊骨皮,深取痛引之,從龜尾至頂乃止,未癒更為之」。就是用手指捏起脊背上的皮肉,用力往上提,從尾椎一直捏到頸椎。

疏通心包經 身與心的平衡

按摩心包時,可以利用聲音來判斷心包積液狀況。在身體兩側肋骨的下方,位於肝 章門穴和胃太乙穴之間的區域,是一個監測心包積液狀態理想的位置。如果幫別人按摩,可以把耳朵貼在這裡,就能監測到心包積液的變化狀態。自己按摩則可以找

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